Ruokien takaisinvedoista saa lukea säännöllisesti – mutta se voi olla hyvä asia. Suomessa ruoan turvallisuuden valvonnasta vastaa Ruokavirasto. Ruokamyrkytysepidemiarekisteri RYMYn mukaan Suomessa arvioitiin vuonna 2021 olleen 46 elintarvikevälitteistä ruokamyrkytysepidemiaa. Epidemiassa […]
Milloin kävit viimeksi terveystarkastuksessa? Tiedätkö, miten voit ehkäistä esimerkiksi raudan ja D-vitamiinin puutoksia? Puhti-terveystarkastuksen avulla seuraat helposti omaa hyvinvointiasi – hyödynnä etusi ja tilaa tarkastus nyt! Monet tekijät vaikuttavat terveydentilaamme […]
Aika tutustua vaniljaan ja sen sisarukseen vanilliiniin. Maailmassa, jossa valittavana on loputtomasti eri makuja, vaniljassa on jotain lempeän rauhoittavaa. Siinä ei ole umamin jännitystä eikä se hämmennä makunystyröitä kuten McDonald’sin […]
Tiede osoittaa, että huonekasvit pitävät huolta myös ihmisistä Puutarhanhoito ja huonekasvikokoelmat ovat nousseet suosituiksi sosiaalisen median trendeiksi muutamista tärkeistä syistä johtuen. Washington DC:ssä psykoterapeuttina ja apulaisprofessorina toimiva lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä […]
Kalium on tärkeä ravintoaine. Jos miljoonien tavoin haluat pitää huolen sydämesi terveydestä, se voi asiantuntijoiden mukaan onnistua syömällä näitä ruokia, joista joka tapauksessa jo luultavasti pidät ja jotka sisälältävät kaliumia. […]
Kuinka paljon proteiinia tarvitsemme? Hiljattain tehdyn tutkimuksen mukaan amerikkalaiset syövät sitä kaksi kertaa enemmän kuin suositellaan. Tässä hyvät muistisäännöt proteiinin saannista. Sosiaalinen media on täynnä niitä. Kehonrakennusblogeja, “ennen vs.nyt” -painonpudotuskuvia […]
Lojuuko jääkaapissasi laatikollinen kananmunia? Jos kananmunien parasta ennen -päiväys on mennyt ohi, älä kiirehdi heittämään kananmunia pois. Seuraavassa tarkastellaan, mitä tuo päivämäärä oikeasti tarkoittaa ja kerrotaan, mistä tietää, onko kananmuna […]
Jos tiedät, niin todellakin tiedät: Koronavirus vaikuttaa kehoosi eri tavalla kuin muut sairaudet. Keuhko- ja sydänlääkärit selittävät, miksi liikuntaharjoittelusi saattaa yhä tuntua rankalta taudin jälkeen, ja antavat vinkkejä, joiden avulla […]
Ole hyvä ja syötä sähköpostiosoitteesi liittyäksesi postituslistallemme. Saat tietoa kilpailuista, tarjouksista ja ajankohtaisista asioista.
© 2022 Valitut Palat / CIL Suomi Oy
